大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食疗养胃的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食疗养胃的解答，让我们一起看看吧。
养胃菜谱？
意思是指按照菜谱做出来的菜具有养胃的功效，具有药膳、食补的作用。简单的菜谱有山药排骨汤，营养丰富，食用山药排骨汤既可以补充人体需要，又有调理胃肠道的作用与效果。
***炖豆腐
***切段，豆腐切块，豆腐下水焯一下，捞出沥干，***下水焯一下，捞出沥干，锅中热油，放入姜蒜葱，炒香；入豆腐略煎一下，加水小炖一会儿，放入***翻炒一下, 最后调入盐和鸡精，即可！
萝卜牛腩汤，荸荠南瓜小米粥，养心暖胃南瓜粥，苹果小米粥，卷心菜炒西红柿
以下提供4种菜谱。
1、有胃病的患者可饮用绿豆肚条汤，绿豆肚条汤营养丰富且有滋补作用，饮用糖品调养能利于养护肠胃。
2、南瓜粥入口软糯，胃病患者食用南瓜粥很合适。平时生活中必须合理饮食，不可以不吃早餐。
3、山药排骨汤很有营养，食用山药排骨汤既可以补充人体需要，又有调理胃肠道的作用与效果。
4、小米粥属于一种有营养的食物，胃病患者很适合食用小米粥，小米粥不只味道不错，而且它的效果和作用都很强。养胃可以食用小米粥，不但可以提高胃肠道活力，还能调理胃肠道疾病
有什么好的食疗养胃方法？
胃病很多是吃出来的，尤其孩子和老人的胃很娇贵，要重视食疗。
我女儿添加辅食太早，那时候也是因为不太懂，出生才半个月的就喂食菠萝豆，超出了她消化能力，结果在六、七岁的时候开始经常胃疼，严重时候甚至要趴在床上上热敷。
后来开始注重食疗，我依赖的方法就是熬各种粥。托朋友买了原生态的各种米，除了常用的大米和小黄米之外，包括高粱、黑米、荞麦、薏米、紫米、燕麦、泰国香米、红小豆、芝麻、茯苓、还有板栗和花生等十几种，每天随意搭配不同的组合，熬粥，其中小米是每次都要放的，有时还会添加一点南瓜片或山药片打米糊。
后来养成了习惯，每天基本两顿有粥，坚持喝了半年女儿的腹痛症状就完全消失了，个头也窜起来了，身高在班级排前三。有时晚上写作业的时候都会下命令：今天要小米黑米高梁粥，加两个枣；有时也会单纯只点小米粥
常喝粥对身体的好处是很大的。而除了这个之外，每顿至少有一个青菜，少盐，并且要求她最少要吃两大筷子，维生素的补充是必需的，还可以预防儿童消化不良和便秘（老年人可以适当吃点红薯）。
然后每周保证有一次鱼汤、一次肉汤，很多鱼类都可以熬汤，我最喜欢的是黑鱼，小火慢炖，熬出的汤想香气四溢，很开胃！我女儿最喜欢的是海带排骨汤，一定要那种厚厚的长岛宽海带。
在一个家庭里面，所以成员的胃部健康跟掌勺人的关系很大！厨房是一个责任重大的岗位，希望大家都能重视这个光荣的岗位，做出美味，养出健康！
黑米粥： 黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾。 沙参： 清肺火，除虚热，养胃阴。 糯米（江米）： 糯米煮粥，有滋养胃气作用，故有“粳米粥为资生化育神丹，糯米粥为温养胃气妙品”之称。 蜜糖红茶： 红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。 大麦芽茶： 原料：炒麦芽5钱、山楂5分。 做法：加冰糖水冲饮。 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
食疗方面我也不确定，我也有胃病……吃药吃的。但如果胃部难受了 躺在床上好转会快很多 站着坐着 难受的时间长 我躺下两个小时没事 可坐着一上午都不会停止 我的就这些了，希望对你有帮助。
因不知你是因为有胃之疾病、还是单纯的是为了平日里护养，所以没有办法确定相对比较适宜的食疗食谱推荐，只能根据一般情况下，按照季节为你推荐一款养胃春季养生食疗供你参考
白胡椒炖猪肚
配方
白胡椒15克，猪肚1个，姜、葱、料酒各10克，盐、味精各6克
功效
温胃止痛，健脾补虚
将白胡椒打碎，备用（可直接胡椒粉）
将猪肚洗净，保持完整，勿切烂，把白胡椒粉放入猪肚内，加适量清水，然后将猪肚口用线扎紧，放入锅内炖。加水适量，放入姜、葱，用小火炖熟，加盐、味精即可（吃时亦可切片食用）
肠胃不好的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯。药补不如食补，我们可以通过食疗的方法来保护我们的胃。
健卫安姜宝是一款专门用于***治疗脾胃虚寒的食疗食品。将生姜原料***用特定的方法进行烤制，有效提升了姜中适宜于人体的各种微量元素的含量，在添加大枣、甘草、胡椒后，达到调和脾胃，暖胃止咳、除湿散寒等功效。对因脾胃虚寒引起的胃寒胃痛、慢性胃炎、肠胃不适、长期便溏等均有显著的食疗效果。
中药养胃靠谱吗？
靠谱！胃病，确实是需要平时养护的，比如慢性胃炎、各种胃不好的表现等，这种慢性疾病，中医治疗和调理也是可干预手段。比如一些肝郁气滞引起的胃气不舒、脾胃湿热、脾胃虚寒、胃阴不足、胃络淤阻等都是可以通过中药和饮食调理的。
生活中，很多人多年的老胃病，一般都是通过中药以及药膳来达到恢复的、中医基本理论，并非是“头痛医头、脚痛医脚”，那都是指标不治本，而中医讲究根源，比如：当我们喝温度低的冰水时，如果喝得太急，常常会造成脸部侧面的一条直到额头太阳穴的现状部位疼痛，从中医来看，那条疼痛的线就是胃的经络，因此这种疼痛表明喝冰水太急时会伤到胃，也就是说这种额头上的疼痛实际上是胃的疾病。胃的经络分布的位置就是从头到脚左右对称的很长的两条线，如果在 这条经络的头部出现疼痛，中医就会认定是胃的疾病。因而就会可能在胃经脚部的穴位进行针灸。
所以说，对于一些急症，西医靠谱、来得快，而对于一些慢性疾病，中医方面也有一定的治疗方法，但是，有些可能作用不大，有些可能是比较靠谱的，尤其是像一些胃不好的，但又没有查出明确的疾病或是非器质性的，功能性的疾病，可以通过调养就能恢复的疾病，中药还是可以的。
这只是本人的看法，希望能帮助到您！
到此，以上就是小编对于食疗养胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于食疗养胃的3点解答对大家有用。
