大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养胃的食物的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养胃的食物的解答，让我们一起看看吧。
胃受凉了吃什么食物比较好？
受凉了可以吃清淡、易消化的食物，比如：小米粥、面条，避免吃生冷、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃产气的食物，并注意腹部的保暖，避免受凉。也可以适量生姜红糖水，有暖胃的功效。
胃里的食物消化要多久？
通常在进食四到五小时左右，通过胃肠道的蠕动以及消化作用，胃里面的食物就会排空，进入肠道吸收，这就是胃里面的食物到肠道消化吸收的过程。如果是胃动力不好，消化不良，这个过程的时间就会延长。就会引起消化不良以及腹痛、腹泻的症状，就是要去看医生进一步检查，根据情况用改善胃动力以及帮助消化类药物治疗。
胃全部切除能吃什么？
胃全切手术后大多数食物都是可以吃的，但应忌进食过冷过热、生硬、油炸、浓茶、酒等***性食品。 日常饮食原则上是少量多餐，循序渐进，而且需要细嚼慢咽，多用舌头辅以唾液搅拌，饮食以清淡为宜，多食用富含高维生素、高蛋白，且易消化的食物。
牛胃里的菜叫什么？
胃里的菜叫牛瘪，又被称为“百草汤”，是黔东南地区独特的一种食品，深受侗族苗族人民喜爱，被黔东南少数民族视为待客上品。“牛瘪”的制作工序复杂，将牛羊宰杀后取其胃及小肠里未完全消化的内容物，挤出其中的液体，加入牛胆汁及佐料花椒、生姜、陈皮、香草等，放入锅内煮沸，文火慢熬，将液体表面的泡沫及杂质除掉，过滤回锅加入食盐、葱蒜、辣椒即成。可以将牛肉放汤中一起煮食，也可以“牛瘪”作盐碟，用煮熟的牛肉蘸着吃。
牛胃里的菜叫牛瘪，又被称为“百草汤”，是黔东南地区独特的一种食品，深受侗族苗族人民喜爱，被黔东南少数民族视为待客上品。杀牛之前先得让牛吃饱，比如各种中草药，而这样做的目的，只是为了提取某种比牛肉还珍贵的美食，牛吃完野草半小时左右，他们就将牛肢解，切开牛胃，露出了还未完全消化的野草 这取就是牛瘪得的方法。
哪些食物最养胃？哪些食物最伤胃？
谢谢悟空秘书邀请，我是一名胃肠外科医生，很多人因为工作劳累，生活饮食不注意，导致胃肠不适，影响了工作和生活，那么如何保养脾胃呢？日常饮食上要注意以下方面：
1、保持正确的饮食习惯，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙的食物，吃易消化的软食，细嚼慢咽，使得食物与胃液充分研磨，助于消化。避免进食过快。
2、多吃富含蛋白质、维生素的食物，如蛋、奶、肉类、鱼虾及绿色蔬菜，这样更有利于胃粘膜的修复。
3、少吃油炸食物，这类食物会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物。
4、胃酸分泌过少的人，应常吃一些酸味的山楂等酸性水果，以***胃液分泌，帮助消化，增进食欲。如胃酸过多，应忌食容易产酸的食物，如蔗糖、甜点以及***胃酸分泌的浓茶、咖啡等。可经常吃如苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
5、如有腹胀症状，尽可能少吃容易产生胀气的食物如土豆、红薯、黄豆等。伴有贫血的人，应多吃富含铁的肝、瘦肉、动物血、黑木耳、菠菜等。
6、少进食辛辣***性强的食物，避免进食过热、过酸及熏烤食物。
7、如果胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。所以，天冷了多喝开水，避免喝大量冷饮。另外，餐前，餐后半小时内避免喝水，防止冲淡胃液，影响食物消化。
养胃即清养胃阴，生活中很多人或多或少有点老胃病，例如胃部灼痛或胃胀气、胃痛、口臭、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔等表现。众所周知，“胃病三分靠治，七分靠养”，多吃一些好吃养胃的食物，对于慢性胃病的调理是很有帮助的。
一般而言，以下食物好吃又养胃，值得推荐：
第一、米类。例如大米，补中益气，健脾和胃，肠胃不好的人应经常煮粥食用。再如玉米,性味甘、平入脾、胃经，具有健脾和胃之功效。
第二、菌类。蘑菇可以健胃开脾，治疗消化不良可用鲜蘑菇150克炒熟食用。香菇，银耳可入胃、大肠经，有滋补生津，润肺养胃的功效。
第三、蔬菜类。甘蓝，又名***，卷心菜，具有和胃的功效，有一剂药膳方子就是用甘蓝来治疗十二指肠溃疡；番茄，具有健胃消食的作用，通利肠胃，养胃和中；山药是健脾养胃的不二选择，它可以鲜炒，或煎汤煮粥食用；此外，胡萝卜有治疗消化不良，健脾的功效，红萝卜与猪肝一起炒食有增食欲的功效；香菜、茼蒿也有暖胃的作用，治疗消化不良；常见的白萝卜有消积滞的功效，主治食积胀满引起的胃胀等。
哪些食物养胃或伤胃，我们首先要弄明白肠胃喜欢什么而讨厌什么。
那么，肠胃害怕的是什么？
①肠胃的平滑肌比较敏感。肠胃更喜欢***性较小的食物，如温度适宜，在20~40℃的食物，口感平淡，避免有***性精油、或有灼伤感的成分附着粘膜。
所以说，伤胃的食物如生冷冰凉、过度辛辣（如大量辣椒）、油腻，大量葱姜蒜的摄入对胃粘膜可能会有所损伤。而相对来说养胃的食物就是清淡烹饪、***性较低、温度适宜的食物。
②肠胃也喜欢清闲生活，不喜欢太忙。所以暴饮暴食、膳食纤维、植酸、鞣酸过度丰富的食物（或过多摄入）、经常高油高脂，给肠胃周边的脏器增加负担，是肠胃很讨厌的做法。所以，伤胃的话可能是过度摄入一些难以消化的食物，例如过多蔬菜、过多薯类食物、浓茶等食物的摄入；另外还有高油高脂的膨化零食、油炸食品、加工类食物等等。
③肠胃不喜欢太饱，也不喜欢太饿。凡是七分饱最合适，一些容易产气的食物，如过多碳水化合物（糖分）、过多豆类食物、过多蛋白质等成分的摄入它并不喜欢；但若相对又太饿的话，胃中胃酸分泌无处去，会造成反酸烧心，恶心的症状，有时候还会由于研磨不到食物，研磨胃壁而损伤胃黏膜。
因此，高糖食物并不适合过多摄入，同样对胃部不利，如果多薯类食物、大豆类，它们中的低聚糖较丰富，很容易被肠道中的细菌分解产生大量气体，这时候会发生胀气的情况，撑抵胃黏膜，对肠胃也有一定伤害。
④肠胃喜欢新鲜卫生的食物，讨厌发霉变质的食物。这是必然的，变质食物中携带有害菌，它们可能会损害我们的胃黏膜，同时对肠道微生物菌群也不友好。所以我们最好是避免过期变质的食物，注意饮食卫生。
总之，除去变质食物的摄入，并没有特定的很养胃的食物，也并没有绝对伤胃的食物，还要看我们如何去吃它们，例如更清淡的烹饪方式，饭菜适宜的温度，摄入量是否合适，更重要的可能是我们日常的饮食习惯问题。
到此，以上就是小编对于养胃的食物的问题就介绍到这了，希望介绍关于养胃的食物的5点解答对大家有用。
